.

.

pra você

pra você

VOCÊ QUER CONHECER MAIS SOBRE AS FRUTAS? SIGA-NOS...

.

.
.

O *Smoothie de Abacaxi e Côco*

O *Smoothie de Abacaxi e Côco*, versão mais light do *milk-shake*.

*Ingredientes*

   - 1 copo de *suco* de abacaxi
   - Meio copo de gelo
   - 1 copo de *abacaxi *em cubos médios
   - Meio copo de leite de *coco*
   - Meia unidade de banana

*Modo de preparo

Misture o suco de abacaxi, o gelo e a banana junto até que uma textura
lamacenta esteja dada forma. Adicione o leite do abacaxi e do coco e
misturá-lo até levemente liso e a fruta é misturada bem. Se usar abacaxis
frescos, adicioná-los antes de adicionar o coco ou como pode fazer à mistura
do abacaxi em partes.

*Dica:* Pode utilizar abacaxi fresco ou enlatado.

Nenhum comentário:

Postar um comentário